EMDR - Traumazentrierte Psychotherapie mit Eye movement Desentization and Reprocessing

EMDR im Gesamtbehandlungskonzept

 

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) hat sich als eine sehr effektive und schonende Traumatherapie in der Behandlung von Traumafolgestörungen gezeigt. Diese klinische Behandlungsmethode wurde in den 90er Jahren von Francine Shapiro für Trauma-Opfer mit Posttraumatischer Belastungsstörung entwickelt. Augenbewegungen (und andere Methoden) der Rechts-Links-Stimulation werden dabei eingesetzt, um bei der Aufarbeitung beunruhigender Gedanken, Erinnerungen und flashbacks zu unterstützen.

 

 Ich binde EMDR in der Regel in das Gesamtbehandlungskonzept ein. Das Gesamtbehandlungskonzept wird sorgfältig erarbeitet, auch findet auch hier ein erstes Gespräch statt, indem sowohl Ressourcen und Wünsche Ihrerseits, als auch Ihr Leidensdruck berücksichtigt werden. Da es sich um sehr sensible Inhalte handelt, werden Intensität und Geschwindigkeit der Behandlung im therapeutischen Prozess verändert und angepasst. Ihre eigenen Möglichkeiten und Verarbeitungsgeschwindigkeit werden hierbei beachtet.

 

Das Gesamtbehandlungskonzept wird mit Ihnen gemeinsam sorgfältig erarbeitet und abgestimmt.

Der EMDR-Prozess

 

Der eigentliche EMDR Prozess wird in acht Phasen unterteilt:

 

1. Anamnese und Behandlungsplanung

 

2. Vorbereitung und Stabilisierung

 

3. Bewertung des Traumas

 

4. Desensibilisierung und Reprozessieren

 

5. Verankerung der positiven Kognition

 

6. Körpertest

 

7. Abschluss

 

8. Nachevaluation

 

 

Das integrative Therapiemodell

 

Als integratives Therapiemodell umfasst EMDR verhaltenspsychologische, kognitive, psychodynamische, körperorientierte und systemische Elemente. Es ermöglicht in relativ kurzer Zeit nachhaltige Resultate.

 

Neben Traumafolgestörungen wird es zunehmend auch bei anderen psychiatrischen Störungsbildern eingesetzt wie Phobien, Depression und psychosomatischen Erkrankungen. Wie bei einer Traumafolgestörung kann es auch hier dysfunktional gespeicherte Erlebnisse geben.

 

Psychotherapie ist und bleibt ein individueller Prozess. Einige Abläufe bleiben bestehen und sind wichtig, um EMDR gezielt und wirksam einsetzen zu können. Der richtige Zeitpunkt gerade zum Einstieg in die Intervention ist jedoch wichtig.