"Jede unserer Einstellungen kann uns Probleme

bereiten oder aber dazu beitragen, 

dass wir glücklicher werden. "

- Yoga-Sutra 1.5 -

therapie

Im Kontext Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz begleite ich Sie mit dem integrativen Ansatz der Psychotherapie in psychologischen und psychosomatischen Erkrankungen. Integrativ bedeutet, sowohl mit humanistischen als auch kognitiven und analytischen/psychodynamischen Ansätzen zu arbeiten, un in verschiedenen Phasen und je nach Persönlichkeit das für Sie passende Mittel zu nutzen. 

 

Vor allem Themen bzw. Symptome wie Stress,

  • Ängste (viel Druck, privat und beruflich),
  • Stimmungsschwankungen,
  • Schlafstörungen,
  • Traumafolgestörungen / traumatische Erlebnisse, die Sie immer wieder an Grenzen bringen, Psychoonkolgie sowie
  • Burnout - Therapie und Prävention -
  • Entspannung

sind Schwerpunkte meiner Tätigkeit.  

 

  

Schwerpunkte meiner Methoden sind die Hypnotherapie, EMDR (speziell in der Traumatherapie), Teilearbeit sowie Yoga und Meditation. Diese sind jeweils in das therapeutische Gesamtkonzept integriert. Neben dem Einsatz verschiedener Methoden zur Unterstützung ist mir immer die persönliche Begegnung und Sie als Mensch in Ihrer aktuellen Situation, mit Ihren eigenen Herausforderungen und vielleicht derzeit auch noch Problemen, wichtig. 

 

  

Symptome können sein

  • stressbedingte  
  • Traumafolgestörungen
  • depressive Verstimmungen (auch Symptome des Burnout-Syndroms)
  • Aufmerksamkeits- und Konzentrationsprobleme
  • Störungen der Affektivität ("Gefühlswallungen") wie Zorn, Wut, Gereiztheit, Missmut, Aggressivität (z.B. bei Stress und Burnout)
  • unerfüllter Kinderwunsch durch Stress bedingt
  • Antriebsstörungen
  • Ängste
  • Unruhe
  • Stress und Burnout
  • u. a.

 

Diagnosen können u. a. sein

 

  • affektive Störungen, die Ihr Arzt/Ihre Ärztin mit F3 diagnostiziert hat, wie z. B. Depression (bei schwerer Depression parallel zu Ihrer Behandlung beim Arzt)
  • Belastungsstörungen und somatoforme Störungen (F4) wie Angststörungen, Zwangsstörungen, Reaktionen auf schwere Belastungen und Anpassungsstörungen (Trauma, PTBS), somatoforme Störungen
  • Burnout-Syndrom
  • Psychoonkologie (psychologische Begleitung!)

(wichtiger Hinweis; Bei gewissen Störungsbildern (Schizophrenie, schwere Depression mit psychotischen Symptomen) ist die ärztliche Behandlung unerlösslich, akute Schübe fallen nicht in mein Behandlungsspektrum.)

 

 

 

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie handelt es sich hier um Privatleistungen

Private Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen erstatten in der Regel die Kosten (anteilig), setzen Sie sich dazu bitte mit Ihrer Versicherung in Verbindung. 

 

Psychologische Beratung

Als psychologische Beraterin berate ich Sie in psychologischen Fragestellungen zu den auf meiner Seite genannten Themen. Wichtig ist hierbei, dass es nicht um einen Heilungsansatz handelt. 

 

Auch kann in einem Beratungsgespräch heraus gefunden werden, welches Setting für Sie das passende ist, wenn Sie noch nicht sicher sind, ob Sie Beratung, Coaching oder einen therapeutischen Ansatz benötigen/wünschen. 

Coaching

...weitere Informationen in Kürze oder schauen Sie gerne auf meiner Seite www.claudiafrenz.de

Termine


 

nach Vereinbarung, grundsätzlich in der Zeit

von 6.30 Uhr bis  20.00 Uhr, und Samstags 

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